Tuesday, 7 November 2017

Persediaan Untuk Mula DETOX!

Teks by: Noriah Ibrahim (#cyahshaklee)
Facebook: Noriah Ibrahim
FB page: Ummihealthy
Instagram: ummihealthy_naturalbeauty
No telefon:  019-3039690


Persediaan Untuk Mula DETOX!

1. Seminggu sebelum nak mula  DETOX kita mestilah mula cuba "cut" garam, gula putih & MSG dalam masakan & pengambilan makanan kita pada minggu tersebut.

2. Cuba elakkan daripada makan makanan yang bergoreng, pedas, berminyak & berlemak serta makanan yang diproses ( fast food) pada minggu tersebut

3. cuba mula kurangkan minum air manis dan banyakkan minum air kosong sebanyak 2 hingga 3 liter sehari

4. pilih jenis DETOX  yang sesuai untuk anda cuba!. Jenis DETOX ni ada 2:
  a. Extreme ( makan sayur sahaja 3 hari untuk hari pertama, hari yang kedua & hari yang ketiga. Hari keempat & kelima dah ada protin, manakala hari keenam & hari last hari yg ketujuh dah boleh amik nasi & protein ikut -suku,suku,separuh)

  b. Relax ( biasa ibu mengandung, ibu menyusu- hari pertama & hari ketujuh boleh amik suku,suku,separuh)

5. Jangan lupa amik suplemen DETOX seperti 
  1. Vivix- bantu cepatkan lagi proses DETOX seluruh badan
  2. Alfalfa complex- bantu cepatkan lagi proses  DETOX darah dalam badan
  3. Dtx complex- bantu cepatkan lagu proses DETOX organ hati dalam badan
  4. Peppermint ginger plus- bantu cepatkan lagi proses pembuangan angin & gas-gas dalam badan
  5. Herblax- bantu cepatkan lagi proses DETOX usus & buang sisa-sisa toxic dalam badan melalui air besar (bg clear usus besar kita)



6. Sehari sebelum mula cabaran DETOX kena keluar shopping ayam, ikan, sayur-sayuran & buah-buahan segar untuk mula keesokan harinya.

Bila anda dah berjaya buat dari nombor 1 hingga nombor 5 sebelum anda mula DETOX, In syaa Allah..semasa cabaran DETOX on, badan anda TIDAK akanTERKEJUT! & badan anda juga dah dalam keadaan bersedia serta proses cabaran detox yang anda akan  lalui dalam masa 7 hari sangat-sangat best & anda pasti enjoy & happy dengan cabaran DETOX ni :-)
.
All da best! JOM detox!
.
.
Your trusted sid;
C.yah 
019-303 9690


No comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...